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2014-06-26 (Thu)
昨日の疲れが少しあったが、今日もまあまあ走れた!
が、心配事が一つ!
左の膝に昨日から少し、ほんの少しだが痛みがある!

「西湖」のあと1日も休まず走ってきたので疲れが溜まったか?
体調は悪くないのだが要注意!

今日は雨の心配がないとのことで靴を洗いました!

今日の練習 
 8キロ ジョグ 
 
今月のトータル
 251キロ/21日

今年のトータル
 1373キロ/126日
| 練習内容 | COM(0) |