FC2ブログ
2014-06-19 (Thu)
今日の午前中は日差しが強かったので御陵の参道ジョグ!
15キロ走ろうと思ったが、左足の甲に少し痛みが出たので無理をせず終了!
体調自体は悪く無くていい感じで走れている!

梅ジュース、漬けてから2日でこんな状態になりました!
DSCN1873.jpg

今日の練習 
 13キロ ジョグ 
 
今月のトータル
 163キロ/14日

今年のトータル
 1285キロ/119日
| 練習内容 | COM(0) |