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2014-06-10 (Tue)
今日もなんとか雨にならず走ることができました!
疲れが溜まっていたのでLSDペースのキロ6:30~40!
暑さには慣れてきましたが、昨日から汗湿疹が出ておなかの周りが痒い!
○ンタームさん今年もお世話になります!

今日の練習 
100分LSD 15キロ 

今月のトータル
 91キロ/7日

今年のトータル
 1213キロ/114日
| 練習内容 | COM(0) |