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2014-05-09 (Fri)
今日は久しぶりにアタックコースへ!
あまり走り込んでいないので、ハーフ!2キロくらい行ったところ、看板があるところで引き返してきた!
午前中は天気も良く気持が良かった!

少しずつ距離を延ばして、城山の名物かき氷を食べに行こう!

今日の練習 
 18キロ

今月のトータル
 77キロ/7日

今年のトータル
 966キロ/90日 
| 練習内容 | COM(0) |