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2014-03-27 (Thu)
今日は雨だったので休養!
夕方からまた少し目眩!
目眩に聞く体操をしてみた!

体操で治るめまい症
     
http://www.3443.or.jp/tsushin/t1004/t1004_2.htm

今日の練習 
0キロ

今月のトータル
 190キロ/17日

今年のトータル
 646キロ/60日 
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