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2014-03-18 (Tue)
今日、東京には春一番!
でも八王子駒木野遅延の裏庭にはまだ冬の足跡が!
冬の足跡2

表の方は春です!
駒木野庭園2

立派な盆栽がたくさんあります!
駒木野庭園1

せせらぎ古道まで脚を延ばしました!
せせらぎ古道

腰の具合は昨日走ったからか、湿布をしなかったからかあまり良くなっていません!
ゆっくり走る分には問題ありませんが、本格的な練習はもう少し様子を見てから!

今日の練習
 9キロ ジョグ
 
今月のトータル
 132キロ/11日

今年のトータル
 588キロ/54日 
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