3/16（日）古河はなももマラソン

今日は「古河はなももマラソン」・・・参加ではなくてランナーズアップデートで仲間の記録をチェック！
腰痛で今日も走れなかったので、午前中はパソコンに張り付いてました！
前半～後半と仲間の記録を追っていて、やっぱりフルは一筋縄にはいかないと云うこと！

ＳＡＷＡちゃんは「東京」の疲れが抜けきれていなかったかな？次回に期待しましょう！
アローは仕事が忙しくて練習不足！仕方がないね！
亀三さんは安定した走りだったが、今回もおしいところでサブスリーならず！もう少しスピード付ければサブスリー確実だね！
カズボーイさんは３０キロ過ぎに失速したけど自己ベスト！まだまだ記録更新できそうです！

皆さんお疲れさまでした！

腰痛もだいぶようなったので明日から走れそうです！

今日の練習
　０キロ
　
今月のトータル
　１１８キロ／９日

今年のトータル
　５７４キロ／５２日