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2014-03-11 (Tue)
「忘れない!」と思いながら少しずつ忘れている!
今できること「東北に旅行する」「岩手・宮城・福島産のものを買う」この程度のことしかできない!
復興までまだまだかかりそう!出来ることを少しでも・・・

お風呂、今日は配管の工事
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今日からマスクトレーニング!キロ5:00になると苦しい!
花粉がおさまる4月半ばまで!

今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル
 90キロ/7日

今年のトータル
 546キロ/50日 
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