毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
| Home |
2013-11-16 (Sat)
今日は午前中に用事があって強化練習に参加できなかった!
明日妙義山に行くので体調を整える意味では良かったかも!
昨日予定のロング走ができなかったので月曜日に20キロくらい走ってレースに備えたい!
喉の調子次第だけどね!
今日の練習
0キロ
今月のトータル
109キロ
今年のトータル
2603キロ
明日妙義山に行くので体調を整える意味では良かったかも!
昨日予定のロング走ができなかったので月曜日に20キロくらい走ってレースに備えたい!
喉の調子次第だけどね!
今日の練習
0キロ
今月のトータル
109キロ
今年のトータル
2603キロ
| Home |