毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2013-11-02 (Sat)
今月から土曜日の強化練習は午前中!
土曜日の午前中は所用があっていつも9時の開始時間に間に合わない!
遅れて行っても居残り練習でメニューをこなしていかないとね!
今日は更に、忘年会の会場打合せで走ることができなかった!
まだ、風邪も完治していないので良かったかも!
明日は小山内裏公園に走って行ってバーベキューの予定だが風邪の具合によっては車に乗せてもらう!
今日の練習
0キロ ジョグ
今月のトータル
5キロ
今年のトータル
2500キロ
土曜日の午前中は所用があっていつも9時の開始時間に間に合わない!
遅れて行っても居残り練習でメニューをこなしていかないとね!
今日は更に、忘年会の会場打合せで走ることができなかった!
まだ、風邪も完治していないので良かったかも!
明日は小山内裏公園に走って行ってバーベキューの予定だが風邪の具合によっては車に乗せてもらう!
今日の練習
0キロ ジョグ
今月のトータル
5キロ
今年のトータル
2500キロ
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