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2013-07-16 (Tue)
今日の八王子は28℃までしか上がらなかった・・・快適!
5~6℃違うと天国と地獄だね!
少し風もあったのでいくらでも走れそうだったが、明日から旅に出るので自重!

旅先でブログが更新できるかな?携帯で文字を打つのは得意でないので・・・
帰ってから詳しく報告しますね!

今日の練習
 7キロ ジョグ

今月のトータル 
 144キロ

今年のトータル
 1661キロ
| 練習内容 | COM(0) |