7/16（火）快適

今日の八王子は２８℃までしか上がらなかった・・・快適！
５～６℃違うと天国と地獄だね！
少し風もあったのでいくらでも走れそうだったが、明日から旅に出るので自重！

旅先でブログが更新できるかな？携帯で文字を打つのは得意でないので・・・
帰ってから詳しく報告しますね！

今日の練習
　７キロ　ジョグ

今月のトータル　
　１４４キロ

今年のトータル
　１６６１キロ