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2013-05-17 (Fri)
今日も軽いジョグだけ、昨日に比べ少しは軽くなったが絶好調とは程遠い。
そもそも、年のせいで以前のように軽く、気持よく走れなくなっているのかもしれない。

まあ、今できる精いっぱいでやるしかないね!

今日の練習
 5キロ ジョグ

今月のトータル 
 120キロ

今年のトータル
 1183キロ
| 練習内容 | COM(0) |