毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2013-03-08 (Fri)
暖かくなったのは良いけれど、花粉全開!
走り終わった後が大変だ!
この時期は我慢するしかないな!
今日はゆっくりのジョグ、脚に少し張りがあるが体調は悪くない!
今日の練習
8キロ ジョグ
今月のトータル
95キロ
今年のトータル
731キロ
走り終わった後が大変だ!
この時期は我慢するしかないな!
今日はゆっくりのジョグ、脚に少し張りがあるが体調は悪くない!
今日の練習
8キロ ジョグ
今月のトータル
95キロ
今年のトータル
731キロ
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