毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2013-02-01 (Fri)
1月はレースには出なかったが、会の行事が色々あってあっという間に終わった感じ。
2月は夢街道駅伝、青梅があるのでびしっとスタートしたいところだったが、1月後半だけで220キロ走った疲れが出て体調は最悪だ!とりあえず疲れを抜くことを優先する。
駅伝までには何とか良い体調に持っていきたいね!
今日の練習
5キロ ジョグ
今月のトータル
5キロ
今年のトータル
397キロ
2月は夢街道駅伝、青梅があるのでびしっとスタートしたいところだったが、1月後半だけで220キロ走った疲れが出て体調は最悪だ!とりあえず疲れを抜くことを優先する。
駅伝までには何とか良い体調に持っていきたいね!
今日の練習
5キロ ジョグ
今月のトータル
5キロ
今年のトータル
397キロ
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