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2012-10-11 (Thu)
今日は汚れていた居間のフローリング磨き。
まずは丁寧に汚れを落として、そのあと水拭き3回、最後にワックスがけと完璧。
床はピッカピカになりました。

疲れたので走りませんでした。

今日の練習 
 0キロ

今月のトータル
 41キロ

今年のトータル
 2151キロ
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