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2012-09-18 (Tue)
今日は夕方にジョグ、故障から復帰して一月ちょっと、10キロ程度はあまり疲労を感じなくなってきた。夕方は気温が下がったこともあるが長い距離にも少しずつ慣れてきたと云うことか!

ジョグの最後、クールダウンぎみに走っていたところで、富士森ランナーズのK沢さんとE本さんに声をかけられた。
「ブログ毎日見てます。年上の人が頑張っているとこちらも頑張らなければと云う気になる」と云っていただいた。
ありがとうございます。これからもがんばります!

今日の練習 
 10キロ ジョグ
 
今月のトータル
 181キロ

今年のトータル
 2017キロ
| 練習内容 | COM(0) |