毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2012-07-19 (Thu)
猛暑が続いていたが夕方の雨で少し涼しくなった。
明日からは暑さもいっぷくらしいので一息つけそうだ!
脚の具合はまだ走らない方が良さそうなのでランは今日もオフでした。
今日の練習
0キロ ジョグ
今月のトータル
131キロ
今年のトータル
1649キロ
明日からは暑さもいっぷくらしいので一息つけそうだ!
脚の具合はまだ走らない方が良さそうなのでランは今日もオフでした。
今日の練習
0キロ ジョグ
今月のトータル
131キロ
今年のトータル
1649キロ
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