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2012-07-16 (Mon)
今日は昨日の疲れがあったのでランはオフ。夕方せせらぎ古道へ散歩がてら行ってきました。入ってすぐのところにヤブカンゾウがたくさん咲いていました。
甘草1

甘草2

橋を渡ったところに以前は無かったものが
せせらぎ古道2

だれだ?勝手に名前をつけて看板まで作ったやつは
せせらぎ古道3

こちらは以前からある看板?です
せせらぎ古道1

今日の練習 
 0キロ ジョグ

今月のトータル
 126キロ

今年のトータル
 1644キロ

爺さん度
 毎日のように走っているのに山は別の体力を使うようで今日はフルを走った後のような疲労感、
 年はとりたくないね~ 3G




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