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2012-07-02 (Mon)
今日は日差しが強かったので久しぶりに梔子ロードへ。
昨日の疲れが大腿の上の方にあったのでゆっくりとジョグ、軽めで終了。
秋のフル、「しまだ」に行こうと思ったがすでに受付終了していた。

今年はあきらめて来年の「東京」1本に絞ることにした。
そろそろ当たりそうな気もするし・・・

今日の練習 
 8キロ ジョグ

今月のトータル
 26キロ

今年のトータル
 1544キロ

爺さん度
 今日は梔子ロードで梔子を見ようと思って家を出たが、走っているうちにすっかり忘れてしまった。
まあ、走りに集中していたと云うことで・・・1G
| 練習内容 | COM(0) |