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2012-05-24 (Thu)
昨日良い練習をしたので、日曜日のレースに備えて今日は休養。
去年の結果を見ると5キロの通過が23:10、7~8キロに上りがあって10キロは46:40、その後もほぼイーブンで走りきっていた。

大雨で走りにくかったが体調は良かった、今年も去年の記録を目標にしよう。

今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 171キロ

今年のトータル
 1392キロ
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