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2012-03-12 (Mon)
今日は4時間LSDの予定だったが、途中でとん挫してしまった。
昨日の疲れか全く走れず、やっと30キロ・・・
走りこみが不足しているので「かすみがうら」は下方修正しなければならないかも・・・

まだ1カ月あるのので、この1週間で答えを出そう。

今朝の丹沢、こちらで雨が降っている間、山は雪だったようだ!
201203丹沢

今日の練習
 30キロ LSD 188分

今月のトータル
 118キロ

今年のトータル
 832キロ
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