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2012-01-26 (Thu)
今日で今月の走行距離が300キロになった。
途中足の痛みが出て少し緩めたがまずまずの走りこみが出来ている。
足の痛みはまだ少しあるが、慢性化しているようなので走りながら治す。

駅伝もあるのであまり無理はできないがあと5日でどのくらい伸ばせるか。

今日の練習
 15キロ ジョグ
 
今月のトータル
 300キロ
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