9/23（金）お月見会？

今日は走ろう会の年間予定で決まっていた行事『お月見会』、中秋の名月を見ながら語り合うはずだったが、なぜか月が出てくれなかった。
それでも夕方５時集合に１６人が集り、軽く走ってから一杯。

月のない浅川河川敷にランプをともして、なかなか良い雰囲気


月は出なかったが、去年は雨で中止になった企画ができてよかった！良かった！

今日の練習
　７キロ　ジョグ
　　　
今月のトータル　
　２２９キロ

★【　夏企画『アタックNo.1』　】★

?アタック自己記録ベスト　28分43秒
今日のアタック　35分40秒
?アタック記録短縮　今回0秒　トータル4分08
?アタック回数　　　6回