FC2ブログ
2011-07-01 (Fri)
2011年も速いもので半分が過ぎた。
節電、節電で今年は特に暑いようなニュースが多いが、6月の夏日(25℃以上)は去年の方が多いそうだ。
ただ、ここ数日は急に暑くなって、猛暑日もある。そんなことで暑く感じるのだろう。

秋のフルマラソンに向けて走りこみを始めているが、水分補給と体調に十分注意しながらやろうと思う。
余裕を持って徐々にレベルアップを心がけたい。

今日の練習
 5キロ 休養ジョグ

今月のトータル
 5キロ
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |