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2011-05-12 (Thu)
今日は午後は雨の予報だったので午前中早めに走りに出たが、今日も体調はイマイチ。
昨日休養したのに走り始めは全く足が動かない。
こんなときは無理をしてもしょうがない、5キロで終了。

今日の練習
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 100キロ
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