4/27(水）強風

午前中にゆったりロードへ、昨日の疲れもあり今日はゆったりペース。
途中、陵南公園で久しぶりに懸垂で上体のトレーニングをした。
今日は一日風が強かったせいか珍しく誰にも遇わなかった。

今日の練習
　８キロ　ジョグ　５２分

今月のトータル
　１９８キロ