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2011-03-03 (Thu)
この時期「三寒四温」で徐々に暖かくなるが、今日は冬の寒さに戻った。
晴れてはいたが北風が冷たい。
そんな中で、今日は4人もの会員にあった。

最初に会ったのはK岩さん、「武蔵陵」と「いちのみや」に参加予定とのこと張り切っている。
次に会ったのはS藤さん、8キロほど走ったところで足の調子がイマイチだったのでやめようと思い、歩いていたら後ろから来た。一緒に走っていたら足の調子が戻ったのでS藤さんと別れてからもそのまま走り続けた。

3番目はまる子さん、S藤さんと一緒に走っていたら高尾のほうから走ってきた。
最後は北斗師匠、15キロ過ぎに水瀬橋の下で出会ってハイタッチをしてすれ違った。
みんな頑張っている。

久しぶりに一絵、毎年咲くデンドロビュウム
          デンドロ

今日の練習
 120分LSD 17キロ

今月のトータル
 32キロ
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