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2011-03-01 (Tue)
今日から3月、春本番だ!
曇ってはいたが一時の寒さはもうない。
あとひと月もしないうちに桜も咲き始めるだろう。
走るには一番いい季節だが、情けないことにハムストリングの故障でままならない。

で、今日もキロ8分のスロージョグ。
5キロを走ったところで故障したところが重くなってきたので歩いていたらchokochokoさんに出会った。
ベトナムから帰ってきての初ランとのこと、東京マラソンの話題など少し話をして市役所方面に走っていくchokochokoさんを見送った。

今日の練習
 スロージョグ 5キロ

今月のトータル
 5キロ
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