毎日爺さん
生涯現役ランナーを目指して
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2011-02-21 (Mon)
左のハムストリングが今日になっても少し痛い。単なる痙攣ではなかったようだ。
ただ、歩くだけならほとんど支障はないのでごく軽いものだろう。・・・と希望的観測
しばらくは様子を見るようだ。無理をして長引かせることだけはしたくない。
今日の練習
0キロ
ただ、歩くだけならほとんど支障はないのでごく軽いものだろう。・・・と希望的観測
しばらくは様子を見るようだ。無理をして長引かせることだけはしたくない。
今日の練習
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