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2011-01-02 (Sun)
今日は午後から立川の実家へ行く予定があったので、午前中、箱根駅伝の3区が終わったところでゆったりロードへ。
ゆっくり8キロのジョグ。
途中で散歩中のnamikiさんの奥様とmiyosi夫妻に遇って挨拶をした。

今日もまだ大晦日のダメージが残っている感がある。
明日は会の初練習会、そこでは少しだけ頑張って走るつもり。

今日の練習
 8キロ ジョグ

今月のトータル
 13キロ
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