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2010-08-11 (Wed)
今日はいつもより少し早く家を出て高尾山を目指した。
ゆったりロード対岸を御陵に向かう途中で久しぶりにsatoさんに出会う。
日差しはそれほど強くはないが、御陵を過ぎると日影がなく暑い。
高尾山は休日ほどではないが、夏休み中とあって親子連れが多かった。

稲荷山コースを10分ほど登ったところで、前から手を振る人が・・・はまる子さんだった。
もみじ台まで行ってきたとのこと、トレッキングシューズを履いていたのでウォーキングか?
山頂まできつい上りは歩き32分、少し余裕があったので一丁平まで足を伸ばした。
帰りも同じコースで、下りは転ぶと思わぬ怪我をするので慎重に注意深く走った。

自宅を出てから往復3時間、思ったより時間がかかった。
先日の小宮公園クロカンのときは2時間で少し余裕があったが、今日は最後は余裕がなかった。
それでも3時間走れたことに満足。

草が刈られきれいになったゆったりロード
ゆったりロード

稲荷山から八王子市内、サザンスカイタワーがひときわ高いサザンスカイタワー

もみじ台、今日も富士は見えず
もみじ台


一丁平
一丁平

今日の練習
 自宅~高尾山口往復 11キロ
 高尾山口~一丁平往復 9キロ
 トータル 20キロ

今月のトータル
 95キロ






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