7/13（火）雨上がりに・・・

今日は夕方雨が上がったのでゆったりロードへ。
紫外線を気にすることもなく、気温も低かったので走りやすかった。
ゆったりロードを往復するつもりでいたが、途中草刈り作業をしていたので、高尾方面に行き駒木野病院の先を折り返してきた。

金曜日に夜行バスで尾瀬に行くので、今週は体調を整えるためあまり無理をしないことにした。

今日の練習
　１０キロ　ジョグ

今月のトータル
　１１５キロ