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2009-10-12 (Mon)
駅伝の前日(10月3日)に久しぶりにトラックで走ったところ、翌日に少しだが、膝に違和感があった。
ごく軽い練習でそんな状態なので、本格的に走るのはまだ先になりそうだ。
今年いっぱいはじっくりウォーキングに専念!
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