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2009-05-16 (Sat)
今日は走ろう会の午前中のフリー練習に参加!
まだ、膝に少しだけ痛みがあるが、ゆっくりと3キロだけ走った。
膝は良くなっている感じはあるが、少しずつ、本当に少しずつなのだ。
あと1か月か、2か月かかるのかわからないが、良くなっているので、無理をせず気長にやるしかない。

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