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2008-11-03 (Mon)
今日は走ろう会の練習会・温泉マラニックで稲城の季乃彩(ときのいろどり)へ行った。
市役所から21キロを走るのは無理そうなので、中川原まで電車で行って、そこから5キロほどを走る予定で出かけたが、仲間と話に夢中になり降りそこなって分倍河原まで行ってしまった。
間の悪いことは重なるもので、分倍河原から府中体育館に向かうはずが四谷橋方面に行ってしまい、結局9キロを走るはめになってみんなに迷惑をかけてしまった。
最初から道を聞いてスタートすれば迷うこともなかったと大いに反省!

それでも、いいこともあった。一つは、途中で道を聞いた人はとても親切な人で、わかりやすいところまでということで500mほどを一緒に走り、さらに、覚えきれないほど懇切丁寧に道を教えてくれた。その上お礼を言うと「わかりにくい説明ですいません」と・・・こんなに親切な人にはめったに会えない。

もう一つは脚の痛みが出なかったこと。まだ薬を飲んでいるので不安があったが、道に迷って走ったり歩いたりだったためか痛みは出なかった。強い負荷をかけなければOKなようだ。

温泉にゆったりつかり、最後はさくら水産で打ち上げと仲間と楽しい一日を過ごせた。

【今日の練習】
ジョグ 9キロ

【今月今日まで】
9キロ



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