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2008-10-15 (Wed)
昼から晴れの予報だったが、朝から青空が覗いていた。
11時前に小宮公園へ、市役所のところでしんがりさんとすれ違う、気持ち良さそうになかなかいい走りをしていた。
LSD大会の疲れが少し残っていたが、さわやかな天気で気持ち良く走れた。

【今日の練習】
ジョグ 12キロ

【今月今日まで】
92キロ
| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |