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2008-09-07 (Sun)
前日にハードな練習をすると翌日疲れが残る。
昼間の暑い時間に走っているせいだと思いたいが・・・・年のせい?
そんなことで距離もオリPさんやnamikiさんほど走れていない。
暑いのも嫌いではないが走り込みにはもう少し涼しくなってくれたほうが良い。

【今日の練習】
ジョグ  10キロ
  ゆったりロードでmiyosi夫妻に遇った。一緒に走ろうかとも思ったが「水入らず」を邪魔してもと思い声を掛けるだけにした。

【今月今日まで】
78キロ
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