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2008-09-01 (Mon)
今日から9月、秋のフルマラソンの走り込みを始める時季だがちょっと迷っている。
まだ膝が完璧ではないのだ。
スピード練習も20キロ程度の距離も走るのには何の問題も無いのだが、正座が出来ない。
走り込みに耐えられるかどうか微妙なところだ。
で、今年いっぱいはレースもハーフ程度にしようかと思っているのだが、やっぱりフルも走りたい。
「つくば」の締め切り10月19日までまだ時間があるので、少しずつ距離を伸ばして様子を見ることにする。

【8月のトータル】
214キロ・・・・後半雨に祟られあまり伸びなかった

【今日の練習】
帰宅ラン  五日市~自宅  14キロ
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