FC2ブログ
2008-07-10 (Thu)
昨日の疲れが少し残っていたが天気も大丈夫そうだしなんとか走れそうなので帰宅ランを敢行。
が、筋肉痛が思っていたより残っていて、痛みを我慢して走る状況に
ボロボロになって高尾街道の四谷交差点を通過したところで自転車のkamimaeさんに遭遇、すぐ近くで声を掛けられるまで気づかなかった

【今日の練習】
帰宅ラン  五日市~自宅(楢原・つつじヶ丘トンネルコース) 14キロ 1時間25分

【今月のトータル】
81キロ
| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |