FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2007-06-03 (Sun)
今日は会の温泉マラニックで瀬音の湯へ行った
膝の具合がイマイチなので五日市まで電車で行き、八王子組と廣徳寺の手前で合流、瀬音の湯まで4キロだけ走った
ゆっくり短い距離を走る分にはさほど痛みもないが、本格的な練習をするとまたぶり返しそうな気がする

威厳のない仁王さま
20070603164631.jpg

帰り道、トップを行くメーカーさん
20070603164700.jpg

| 練習内容 | COM(1) | TB(0) |
2007-06-03 (Sun)
膝はまだ完治していないが、3日に温泉マラニックがあるので走っても大丈夫かどうか、本練習は抜きでアップだけ走ってみた
翌日の様子を見てマラニックを走るかどうか決める

【今日の練習】
トラック2周
体操
アップ 2000m
トータル 3キロ
| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |