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2007-01-17 (Wed)
昨日帰宅ランをする予定でいたが、土日月の3日で50キロ走った疲れが残っていたのでオフにした、今日は寒かったが、疲れも取れたので帰宅ラン
五日市を出るときには雨はほとんど止んでいたが、小峰トンネルを越えた八王子側では降っていた
たいした降りではなかったが家に着く頃には、靴が濡れて足の先が冷たかった

【今日の練習】
帰宅ラン 14キロ 1時間20分

【今月のトータル】
163キロ/12日
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