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2006-11-06 (Mon)
一昨日、昨日の疲れをあまり感じない・・・快調
こんな時は要注意、明日か明後日に出てきたりして

今日は休みだったので会の30周年記念誌の原稿、紙ベースのもの5人分を入力目が疲れた
ので早く寝よう

【今日の練習】
市役所河川敷の芝でジョグ 7キロ

【今日のデータ】
体重  49.3Kg
体調   

【今月のトータル】
90キロ/5日

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