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2006-09-20 (Wed)
気温もだいぶ低くなってきたので、久し振りに帰宅ラン
まだレースの疲れもあるので、ゆっくりペース!

【今日の練習】
帰宅ラン 秋川街道コース 14キロ

【今月のトータル】
192キロ/13日

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