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2006-08-04 (Fri)
今日も休みだったので、午前中にジョグ 
昨日より、さらに暑くなってきた。
御陵の参道でsatoさんに会った。参道のケヤキ並木は日陰で、この時期お勧めのコース 

参道から、城山手へ、途中、住宅内の公園を3ヶ所まわってきた。

今日の練習
ジョグ 10キロ

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