練習会

市役所河川敷芝生　　ジョグ　７キロ
練習会のメニューは６０分走であったが、４０ほど走ったところで左足フクラハギに違和感があり、途中で中止。
ゆっくりのジョグだったのに！！昨日の疲れが残っていたのか？？右が治ったと思ったら左！！
大したことはなさそうだが、家に帰ってからアイシングをした。