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2006-01-03 (Tue)
南浅川サイクルロード   5キロ
故障で休養中はテレビを見ながら筋トレだけしていたが、足も良くなってきたようなので昼前に走りに出た。
まだ完全に治ったわけではないようだ!かなりゆっくりでも、4キロほど走ると足に張りが出てくる。先週よりはまし!
もうしばらくは、様子見のジョグだけにしておく
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