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2005-11-26 (Sat)
富士森  ジョグ  20分  3キロ
グランドが貸しきりで使えなかったので、冨士森のクロカンコースでゆっくりとジョグ!
【今月のトータル】  196キロ
【走り込みの記録】
  9月  21日で360キロ
 10月  20日で350キロ
 11月  これまで17日で196キロ
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