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2005-10-28 (Fri)
五日市~自宅  楢原コース  14キロ  1時間15分
今日は昨日に比べるとだいぶ暖かかった。タイツに長袖シャツで走ったら汗びっしょりになった。
早めに休養したので、カゼもだいぶ良くなって一安心
【今月のトータル】  295キロ
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