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2005-09-16 (Fri)
五日市~自宅  楢原コース  14キロ  1時間20分
小宮公園クロカンの後、股関節に違和感があり、この時期に無理をして故障しては元も子もないので水・木と2日間休養した。
8月の走行距離(171キロ)から考えると、急に距離を伸ばしたつけがまわってきた感じ!!
今日は殆ど違和感がなかったので、帰宅ラン!2日間休養したので快調であった! 
【今月のトータル】  172キロ
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