FC2ブログ
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2005-08-17 (Wed)
五日市~自宅  美山コース  17キロ  1時間42分
「つくば」まであと3カ月と10日、と云うことで通勤ラン。
8月の前半はほとんど走っていない。少しずつ長い距離に体を慣らして、9月からの本格的な走り込みに備えようと思っている。
まだ、暑い日が多いのであまり無理をしなで余裕をもって「準備」スタートだ!
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |